Psikiater medis dari Kampus Indonesia, Tara de Thouars, membagikan strategi hadapi orangtua yang telah lansia berdasar emosi yang menguasai. Apa mereka sukai kuatir, bersedih, atau geram?
“Yang penting kita lihat lebih ke emosi apakah yang umumnya paling menguasai ia merasai, kuatir, geram, bersedih, karena hadapi ke-3 emosi ini triknya berlainan,” terangnya.
Kapal Pesiar Ini Menawarkan Pelayaran Tiga Tahun Telusuri 135 Negara
7 Strategi Menyikapi Kritikan dari Atasan
Jika emosi yang menguasai kuatir, misalkan cemas pada masa datang, karena itu anak dapat melawannya dengan memberikan perasaan aman karena ini yang mereka perlukan.
“Saat hadapi orang kuatir, yang diperlukan ialah perasaan aman. Tujuannya, ‘Enggak apapun Ma, ada saya di sini.’ Jika uangnya belum bertemu, ‘Enggak apapun Ma, Mama tidak perlu uang sekitar itu’,” papar Tara.
Tapi jika emosi lanjut usia dikuasai duka cita, yang umumnya semakin banyak patah semangat seperti menjelaskan dia tidak lagi bermanfaat atau bermakna, langkah melawannya dengan memuji yang mengusung keyakinan dianya.
Sukai Sharing di Media Sosial, Apa ada Faedahnya?
“Jika semacam itu, bermakna kita perlu mengusung orangtua kita. ‘Mama jago masak, saya saja tidak dapat masak’,” sebut Tara.
Sementara jika orangtua condong memperlihatkan amarah berasa seperti tidak siap untuk tua, karena itu anak dapat menolong mereka terima keadaan. Tara menjelaskan depresi sebagai hal normal bersamaan beragam peralihan seperti fisik hingga kemungkinan belum pasti semuanya orang dan lanjut usia dapat terima keadaan secara baik.
Lihat emosinya
Ia memberi pesan jika emosi orangtua tidak konstan, ini mengisyaratkan ia belum sanggup menyesuaikan dengan keadaannya hingga penting untuk beberapa anak dan orang sekeliling tidak untuk tersinggung atau kecewa.
“Jika kita membawa itu personally, kita akan terikut emosi sendiri dan ini membuat menjadi ikut-ikutan depresi,” ucapnya.
Ia menjelaskan orang dapat berasa frustrasi saat tak lagi dapat beraktivitas fisik yang dapat dilaksanakan waktu muda. Karena itu penting untuk yang masuk lanjut usia untuk selalu aktif sekalian jaga hubungan sosial. Menurut dia, berikut kunci berbahagia. Salah satunya yang dapat dilaksanakan supaya berbahagia yaitu terus lakukan hoby atau pelajari hal baru yang bisa menggairahkan kekuatan kognisi hingga bisa memberikan dukungan kesehatan psikis.
“Dengan fisik yang sehat dan motivasi diri yang bagus, umur tidak jadi rintangan untuk selalu produktif dan berkreasi,” jelasnya.
Opsi Editor: 4 Langkah Pahami dan Mengontrol Emosi Anak
Informasi Seterusnya
Mengenali Daniel Sturridge yang Dicari Tiga Club Liga 1 Indonesia
1 menit yang lalu
Artikel Berkaitan
7 Strategi Menyikapi Kritikan dari Atasan
Sukai Sharing di Media Sosial, Apa ada Faedahnya?
Populasi Jepang Menua, Pemuda Indonesia Isi Lowongan Penjaga Lanjut usia
Ketahui Masalah Bipolar supaya Tidak Salah Pemahaman
Bahaya Kerjakan April Mop pada Anak
Fobia pada Ketaksempurnaan, Apa Pemicu dan Tanda-tanda Atelofobia?
Referensi Informasi
Kerap Alami Telinga Berdenging Dapat Jadi Sebagai Pertanda dari Permasalahan Kesehatan Ini
5 jam yang lalu
Topik Hari Kesehatan Sedunia 2023, Ini Rintangan WHO Sama dengankan Service Kesehatan
11 jam yang lalu
Rutinitas Membenci Diri, Apa Pertanda dan Pemicu Self Loathing?
21 jam yang lalu
5 Faedah Konsumsi Semangka, Konsumsi untuk Cairan Badan
1 hari kemarin
David Ozora Alami Diffuse Axonal Injury Fase 2, Apa Dampaknya?
1 hari kemarin
7 Imbas Jelek Puasa Tanpa Sahur untuk Kesehatan
2 hari kemarin
Apa Itu Kanker Kerongkongan, Pemicu, dan Langkah Penangkalannya
2 hari kemarin
Pertanda dan Pemicu Skinny Fat, Tubuh Kurus tetapi Tinggi Lemak
2 hari kemarin
6 Langkah Memotong Lemak Berlebihan dalam Badan
2 hari kemarin
Makan Balas Sakit hati Saat Membuka Puasa Datang Ialah Salah, Akibat…
3 hari kemarin
7 Strategi Menyikapi Kritikan dari Atasan
4 jam yang lalu
Pahami langkah menyikapi kritikan yang keras dengan professional bisa menolong menyikapi keadaan itu
Sukai Sharing di Media Sosial, Apa ada Faedahnya?
5 jam yang lalu
Tidak semuanya orang memberikan jalan keluar sama sesuai keinginan saat kita sharing di sosial media. Ada yang mengadili dan memberikan tanggapan negatif.
Populasi Jepang Menua, Pemuda Indonesia Isi Lowongan Penjaga Lanjut usia
2 hari kemarin
Per Desember 2022, ada lebih dari 16.000 orang Indonesia yang bekerja di bawah pola karyawan trampil khusus Jepang, paling tinggi ke-2 sesudah Vietnam
Ketahui Masalah Bipolar supaya Tidak Salah Pemahaman
4 hari kemarin
Sekarang ini masih tetap ada mispersepsi di tengah-tengah warga berkaitan masalah bipolar hingga memerlukan pembelajaran dan pengetahuan selanjutnya.
Bahaya Kerjakan April Mop pada Anak
6 hari kemarin
Tidak boleh asal-asalan lakukan April Mop pada anak karena tidak semua anak siap terima surprise atau lelucon yang tidak sesuai dengan keinginan.
Fobia pada Ketaksempurnaan, Apa Pemicu dan Tanda-tanda Atelofobia?
7 hari kemarin
Perasaan takut yang tidak lumrah pada ketaksempurnaan diri mengisyaratkan atelofobia
5 Makanan yang Bisa Tingkatkan Situasi Hati
8 hari kemarin
Makanan tertentu sudah bisa dibuktikan tingkatkan kesehatan otak keseluruhannya dan beberapa macam masalah situasi hati.
8 Langkah Hidup yang Dapat Membuat Lebih Berbahagia dan Tenang
8 hari kemarin
Beberapa orang kuatir karena tuntutan atau kemauan yang terlalu berlebih. Lalu, apakah yang perlu dilaksanakan supaya hidup berbahagia dan tenang?
Asal mula Hari Bipolar Sedunia Diperingati Setiap 30 Maret
8 hari kemarin
Hari Bipolar Sedunia jadi peringatan tahunan beragam organisasi kesehatan psikis di penjuru dunia melangsungkan kampanye, seminar, dan aktivitas
Pahami Keutamaan Kebahagiaan Semenjak Awal
8 hari kemarin
Sangat penting mengajari arti kebahagiaan ke angkatan muda sejak awal supaya ia dapat menyesuaikan di lingkungan yang selalu berbeda dan kompleks
Paling populer di Style
Panduan Hindari Mengantuk Siang Hari saat Puasa Ramadan
5 jam yang lalu
Asal mula Pembangunan WHO atau Organisasi Kesehatan Dunia
9 jam yang lalu
Argumen Tidak Disarankan Olahraga Pagi saat Puasa Ramadan
9 jam yang lalu
Faedah Puasa Ramadan buat Anak
21 jam yang lalu
5 Strategi Menghambat atau Kurangi Self Loathing
22 jam yang lalu
13 jam yang lalu
6 Pertanda FOMO, Paling Takut Kehilangan Peristiwa yang Perlu Anda Kenali
22 jam yang lalu
Kecelakaan Lalu Lintasi Tambahkan Angka Kematian di Kelompok Anak dan Remaja
4 jam yang lalu
Wanita Harus Tahu 10 Tanda-tanda Menopause yang Tidak Biasa dan Kurang Dijumpai
8 jam yang lalu
4 Tanda-tanda Bila Kelebihan Konsumsi Gula
3 jam yang lalu
Terbaru di Style
5 Strategi Memiara Kucing supaya Kesehatannya Terbangun
1 jam yang lalu
Faedah Pelet Kayu untuk Jamban Kucing
2 jam yang lalu
4 Tanda-tanda Bila Kelebihan Konsumsi Gula
3 jam yang lalu
Kecelakaan Lalu Lintasi Tambahkan Angka Kematian di Kelompok Anak dan Remaja
4 jam yang lalu
7 Strategi Menyikapi Kritikan dari Atasan
4 jam yang lalu
Apa boleh Memberi warna Rambut Sepanjang Hamil? Check Kata Dokter
5 jam yang lalu
Kerap Alami Telinga Berdenging Dapat Jadi Sebagai Pertanda dari Permasalahan Kesehatan Ini
5 jam yang lalu
Panduan Hindari Mengantuk Siang Hari saat Puasa Ramadan
5 jam yang lalu
Sukai Sharing di Media Sosial, Apa ada Faedahnya?
5 jam yang lalu
Pemicu Autisme, dari Turunan sampai Lingkungan
6 jam yang lalu
