Wartawan
Meutia Murti Dewi
Editor
S. Dian Andryanto
Rabu, 22 Maret 2023 20:01 WIB
Saat bulan ramadan, kaum muslim beraktivitas sahur. Sahur ramadhan sebagai dasar untuk kuat jalankan puasa sepanjang hari. Dalam hukumnya, sahur bukan kewajiban tetapi sunah . Maka, jika seorang kesiangan waktu sahur karena itu langsung bisa niat puasa hingga puasanya masih tetap dapat jalan tanpa berasa puasanya tidak syah.
7 Rutinitas Menjengkelkan di Tempat Kerja yang Perlu Dijauhi
Mencuplik dari NU online, Nabi Muhammad SAW menyarankan untuk yang berpuasa pada siang hari untuk lakukan sahur. Bahkan juga Rasulullah menyarankan untuk selalu sahur walau cuma minum air putih. Ini karena dalam sahur ada berkah yang hebat. Adapun hadis yang menjelaskan hal itu:
Maknanya, “Dari Abu Sa’id Al-Khudri RA, dia berbicara jika Rasulullah SAW bersabda, ‘Sahur seutuhnya memiliki kandungan karunia. Karenanya, tidak boleh kalian wafatkannya walau kalian cuma minum seteguk air karena Allah dan malaikat bershalawat buat mereka yang bersahur,'” (HR Ahmad).
Dengan demikian banyak kelebihan saat melakukan sahur yakni semakin kuat berpuasa sepanjang hari penuh. Lalu, apa kelebihan sahur pada bulan ramadan? Berikut penuturannya.
Kelebihan lakukan sahur ialah jadi kuat dalam berpuasa. Sahur jadi dasar supaya kita tahan dan masih tetap berstamina dalam jalankan beribadah puasa. Sedapat mungkin untuk sahur dekati waktu imsak supaya karbohidrat dan protein yang kita makan dapat lama meredam rasa lapar saat berpuasa. Ini sesuai pengucapan dari Imam Nawawi rahimahullah:
“Barokah makan sahur sangat terang yakni makin memperkuat dan menambahkan semangat orang yang berpuasa.” (Syarh Shahih Muslim, 7: 206).
Tahu tidak apakah yang membandingkan puasa orang islam dengan puasa orang Yahudi? Iya, dari sahurnya. Sahur orang Islam sebagai hal spesial dan saran sahur cuma dipunyai oleh umatnya nabi Muhammad SAW, umat Yahudi dan Nasrani tidak disarankan untuk sahur. Ini sesuai sabda Rasulullah SAW:
Maknanya: “Yang membandingkan di antara puasa kita dan puasa Pakar Kitab ialah makan sahur”. (HR Muslim)”
Kelebihan dan kelebihan sahur Ramadan ialah bebas hisab. Bagaimana tujuannya? Tiap makanan yang dikonsumsi saat di dunia akan hisab nanti oleh Allah SWT pada hari akhir nanti. Tapi, berlainan dengan makanan yang dikonsumsi waktu sahur akan dibebaskan dari hisab oleh Allah SWT. Ini sesuai hadist al-Azdra’i:
Yang maknanya, “Ada tiga hal (makanan) di mana seorang hamba tidak dihisab oleh Allah swt, yakni makanan sahur, makanan waktu buka puasa, dan makanan yang dicicipi bersama saudara-saudara lainnya.” (HR al-Azdra’i)
Waktu sahur umumnya dilakukan pada sepertiga malam. Waktu terbaik untuk melakukan sahur ialah dekati subuh sekitaran jam 03.00 sampai 04.00 pagi hari. Dengan dituntutnya bangun jam begitu, karena itu Anda dapat sekaligus melaksanakan ibadah seperti sholat tahajud, berzikir sampai waktu subuh. Dengan demikian, pahalanya bertambah dan sholat Subuh dapat dilaksanakan on time.
Antara saat-saat terbaik ialah waktu sahur yang paling diberkahi. Waktu saat sahur, Salah SWT menyaksikan ke langit dunia dan di saat ini, beberapa orang yang meminta dan berdoa ke Allah SWT akan diwujudkan. Karena itu berdoalah sebanyaknya di saat sahur dan melaksanakan ibadah sebanyaknya, supaya hajat Anda terkabul.
Seterusnya kelebihan waktu sahur ialah dapat mencontoh karakter nabi Muhammad SAW. Saat mencontoh karakter nabi Muhammad SAW bermakna kita sudah meniru karakter Rasulullah dan ikutinya mematuhi perintah Allah SWT. Ini sesuai firman Allah SWT dalam surat Al-Ahzab ayat 71:
Maknanya: ” Pasti Allah akan membenahi amal-amalmu dan memaafkan dosa-dosamu. Dan barangsiapa mematuhi Allah dan Rasul-Nya, karena itu benar-benar, ia meraih kemenangan dengan kemenangan agung.”
Nabi Muhammad SAW menyarankan supaya masih tetap sahur meskipun cuma minum seteguk air putih. Ini karena di saat sahur Allah SWT dan Rasulullah berselawat ke orang yang bangun untuk sahur. Shalawat dari Allah SWT sebagai karunia untuk orang yang bangun sahur, dan shalawat beberapa nabi ialah wujud permintaan ampunan untuk manusia.
Kelebihan paling akhir dari sahur Ramadaan ialah menghambat kecapekan. Waktu berpuasa badan kehilangan cairan yang banyak, karena itu penting untuk makan sahur dengan makanan bergizi dan berprotein dan berkarbohidrat yang lebih tinggi supaya sanggup bertahan berpuasa sepanjang hari penuh. Janganlah lupa, untuk minum air putih yang banyak supaya badan masih tetap terhidrasi secara baik.
DWI LUCY SUSETIOWATI
Opsi Editor: Apa Bisa Konsumsi Makanan Pedas Saat Makan Sahur?
Informasi Berkaitan
Paling populer di Ramadan
Kapolri Awasi Arus Mudik Pakai Helikopter, Petakan Titik Macet
16 jam yang lalu
Sahur Bersama Menag, Gus-gus Se-Jawa Bersumpah Siap Memiliki dayakan NU Untuk Manfaat Umat
21 jam yang lalu
3 Ketetapan Seorang Wajib Bayar Zakat Fitrah
16 jam yang lalu
Panduan Mudik Lebaran Bawa Anak Balita
6 jam yang lalu
6 Strategi Menghambat Mabok Perjalanan
20 jam yang lalu
Adat Parsel Lebaran di Arab Saudi: Dilarang Memakai Tangan Kiri
6 jam yang lalu
7 Pemicu Sakit Pinggang
20 jam yang lalu
Menteri PUPR Pastikan Tol Cisumdawu Bekerja untuk Mudik Lebaran, Ada Rest Tempat Sementara
12 jam yang lalu
Ketahui Zakat Fitrah dan Bacaan Niat Saat Melunasinya
17 jam yang lalu
Unair Bagi 5 Ribu Paket Sembako Ramadan di 121 Titik
9 jam yang lalu
